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Cultivez l’ADN du bonheur
- Confiance et estime de soi, Porte de l'esprit, Porte du coeur
Chaque émotion que nous éprouvons produit une substance chimique précise ou un ensemble de substances chimiques lui correspondant. Les scientifiques savent maintenant que c’est l’hypothalamus…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Les émotions sont-elles bonnes ou mauvaises? En fait, les émotions en lien avec les fonctions cérébrales sur le plan neurobiologique et neurophysiologique renforcent chimiquement quelque…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps, Yoga, méditation et pleine conscience
Avez-vous remarqué que nous sommes des êtres d’habitude? Quand on s’arrête pour s’observer, il est surprenant de voir qu’une bonne partie de notre vie, autant…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
Nous souhaitons tous vivre le bonheur! En regardant la définition du bonheur, il est généralement décrit comme un état durable de plénitude et de satisfaction.…
- Confiance et estime de soi, Porte de l'esprit, Porte du coeur
Plusieurs philosophies ont parlé de la tripartite ou de la trichotomie de l’être humain souvent présentée par la trinité, corps-âme-esprit, une vision en 3D?
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
Nous avons tous des priorités. D’ailleurs, il est impressionnant de voir comment les agendas se remplissent et les espaces de vie se contractent. Les demandes…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
L’Organisation mondiale de la santé a déclaré, dans un rapport, qu’en 2020 la dépression constituera la première cause d’invalidité au travail, qui est une conséquence…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
Nous sommes l’une des créatures des plus sophistiquées et des plus complexes. Nous désirons tous vivre en santé dans notre corps et la joie dans…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
Quand j’étais à l’université, je cherchais la connaissance à travers mes cours en psychologie. Je voulais vraiment comprendre notre fonctionnement, mon objectif était d’atteindre la…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Les recherches démontrent que le cœur est le centre de notre bien-être. Par son rythme et son état émotionnel, nous pouvons être en harmonie ou…