Changer votre cerveau – Changer votre vie
Nous avons de nombreuses croyances face au cerveau, par exemple qu’il est immuable, que nous ne pouvons pas nous changer. En fait, la science nous…
Auteur/autrice : Antoinette Layoun
Antoinette Layoun, pour faire une différence…
Cassandra Poirier | Paru dans Mieux-Être Édition Août 2016 « Je peux assurer que la Paix, pour Antoinette, est chose du quotidien. Elle ne fait…
Sortir de l’insatisfaction – Créer la relation
Je me trouve à Boulouris, une ville sur la Côte d’Azur dans le sud de la France. Assise dehors en dessous d’une vigne de raisins…
Antoinette Layoun : Une enfant soldat devenue ambassadrice de la paix
Interview réalisée par Florent Lamiaux pour la revue française Prends en de la graine Il est des rencontres qui vous marquent par la force qu’elles…
Faire une différence
Je me trouve en ce moment sur une plage dans le sud de la France. Je profite du soleil, des vagues, de la chaleur et…
Cultiver l’ADN du bonheur
Paru dans la revue Mieux-Être, no. 82, août 2016 Nous désirons tous vivre heureux! En même temps, nous avons tendance à idéaliser l’état du bonheur…
Calme et Sérénité – Bien-être cœur et mental
Ceux qui me connaissent ont entendu parlé ou lu que j’ai été un jour un enfant soldat. Ici, je vous partage un autre chapitre de…
Yoga exercice vs Yoga intégral
J’ai découvert le yoga à l’âge de 20 ans. Aujourd’hui, avec toutes « les tendances » de yoga, je me dis : wow… est-ce le même yoga ? De…
La source du bonheur – Corps et esprit
Je reçois souvent la question pourquoi je pratique et j’enseigne le Yoga Chi et Méditation ? Pour y répondre, débutons ensemble avec quelques questions :
Une lumière pour Nice et pour toute l’humanité
Je me tiens loin des nouvelles car mon cœur se sent bouleversé face à certaines actions humaines. La terreur en est une. Mon enfance était…