Blogue
Cultivez l’ADN du bonheur
- 20 août 2016
- Confiance et estime de soi, Porte de l'esprit
Nous avons de nombreuses croyances face au cerveau, par exemple qu’il est immuable, que nous ne pouvons pas nous changer. En fait, la science nous…
- 15 août 2016
- Yoga, méditation et pleine conscience
Cassandra Poirier | Paru dans Mieux-Être Édition Août 2016 « Je peux assurer que la Paix, pour Antoinette, est chose du quotidien. Elle ne fait…
- 13 août 2016
- Amour et relations, Porte de l'esprit, Porte du coeur
Je me trouve à Boulouris, une ville sur la Côte d’Azur dans le sud de la France. Assise dehors en dessous d’une vigne de raisins…
- 4 août 2016
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Interview réalisée par Florent Lamiaux pour la revue française Prends en de la graine Il est des rencontres qui vous marquent par la force qu’elles…
- 4 août 2016
- Porte du coeur
Je me trouve en ce moment sur une plage dans le sud de la France. Je profite du soleil, des vagues, de la chaleur et…
- 1 août 2016
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
Paru dans la revue Mieux-Être, no. 82, août 2016 Nous désirons tous vivre heureux! En même temps, nous avons tendance à idéaliser l’état du bonheur…
- 30 juillet 2016
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Ceux qui me connaissent ont entendu parlé ou lu que j’ai été un jour un enfant soldat. Ici, je vous partage un autre chapitre de…
- 23 juillet 2016
- Yoga, méditation et pleine conscience
J’ai découvert le yoga à l’âge de 20 ans. Aujourd’hui, avec toutes « les tendances » de yoga, je me dis : wow… est-ce le même yoga ? De…
- 16 juillet 2016
- Porte de l'esprit, Porte du corps
Je reçois souvent la question pourquoi je pratique et j’enseigne le Yoga Chi et Méditation ? Pour y répondre, débutons ensemble avec quelques questions :
- 16 juillet 2016
- Amour et relations, Porte du coeur
Je me tiens loin des nouvelles car mon cœur se sent bouleversé face à certaines actions humaines. La terreur en est une. Mon enfance était…