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Cultivez l’ADN du bonheur
avec Antoinette Layoun
- Porte du coeur
Nous sommes au début de l’année et pour plusieurs c’est la rentrée à l’école pour une éducation primaire, collégiale ou universitaire. D’autres choisissent une éducation…
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Lorsque nous pensons « méditation » nous avons souvent l’impression que nous devons être assis dans une posture précise, les jambes croisées et les yeux fermés. Ce…