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Cultivez l’ADN du bonheur
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur
Vous avez certainement entendu cet énoncé que «nous sommes maîtres de notre vie et de nos créations». Mais qu’est-ce que ça représente au juste dans…
- Porte du coeur, Spiritualité, Yoga, méditation et pleine conscience
Vous avez sûrement déjà entendu cette question posée à un jeune enfant: que feras-tu quand tu seras grand? En l’écoutant, c’est l’enchantement qui est présent,…
- Porte de l'esprit, Yoga, méditation et pleine conscience
Il est logique de constater que ce n’est pas parce que nous sommes en vacances de notre travail que nous sommes en vacances dans notre…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps, Yoga, méditation et pleine conscience
Saviez-vous que notre corps compte plus de 100 000 milliards de cellules? Mises bout à bout, elles formeront 15 000 km de longueur! La grande…
- Porte de l'âme, Porte de l'esprit, Porte du coeur
Nous avons tendance parfois à éteindre les rêves, pour soi ou les autres. Nous confondons nos limitations avec la perception d’« être réaliste ». Mais
- Porte de l'esprit
Voici une histoire yogique qui illustre comment l’esprit crée et détruit. Il était une fois un pauvre malheureux. Partout où il allait, la pauvreté le…
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur
Souvent, nous pouvons avoir l’impression, voire même la certitude, que notre état d’être dépend de ce qui se passe à l’extérieur. Par notre éducation, nous…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Saviez-vous que nous avons en moyenne 65 000 pensées par jour ? Chaque pensée génère de l’électricité et l’émotion crée une vibration dans le cerveau.
- Porte de l'esprit, Porte du corps
Je reçois souvent la question pourquoi je pratique et j’enseigne le Yoga Chi et Méditation ? Pour y répondre, débutons ensemble avec quelques questions :
Manifester votre réalité – 5 attitudes d’abondance (partie 1)
Quand on parle d’abondance, nous faisons souvent référence à la dimension «faire et avoirs», faire des choses pour ainsi avoir des choses. Plusieurs ont déjà