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Cultivez l’ADN du bonheur
- Porte de l'âme, Porte du coeur, Spiritualité
Combien de fois vous êtes-vous demandé: « Quel est mon but ou le plan de ma vie ? Comment puis-je découvrir et manifester ce qui…
- Confiance et estime de soi, Yoga, méditation et pleine conscience
L’esprit peut être un tsunami de routines, de rituels, d’activités, de comportements conditionnés, d’engagements, d’intentions et de désirs. Ajoutez à cela les incertitudes, les inconnues,…
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Quand j’étais enfant, je voyais le monde avec une étincelle de magie. J’étais certaine que les oiseaux me parlaient, que les fleurs étaient mes amies,…
- Porte de l'âme, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
La mission de vie se réalise connectée à la réalité et non pas dans une histoire de conte de fées. Elle se réalise dans le…
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Beaucoup d’entre nous n’ont pas compris ce qu’est le pouvoir intérieur ou ce que signifie « être dans son pouvoir ». On nous a inculqué
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur
Nous avons tendance à penser que notre existence ne fait aucune différence dans le monde. À la place, nous sommes dans l’attente que quelqu’un nous…
- Porte de l'esprit, Porte du corps, Yoga, méditation et pleine conscience
Vous posez-vous des questions sur la vie ? Pourquoi êtes-vous né grand ou petit, femme ou homme, dans une famille vivant au Québec ou venant…
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Nous sommes l’une des créatures des plus sophistiquées et des plus complexes. Nous avons le potentiel du pouvoir créateur à chaque instant par nos émotions…
- Spiritualité
Le Magazine Le 1 rencontre le psychiatre Christophe André qui nous parle de l’importance du moment présent pour se libérer de la pression de temps.…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps, Yoga, méditation et pleine conscience
Avez-vous remarqué que nous sommes des êtres d’habitude? Quand on s’arrête pour s’observer, il est surprenant de voir qu’une bonne partie de notre vie, autant…