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Cultivez l’ADN du bonheur

avec Antoinette Layoun

Saviez-vous que des recherches en psychologie nous démontrent que nous avons un seuil de bonheur ? Un genre de guide qui prédétermine notre état de

Nous avons de nombreuses croyances face au cerveau, par exemple qu’il est immuable, que nous ne pouvons pas nous changer. En fait, la science nous…

Fort intéressant de savoir que les origines du mot enthousiasme, du grec ancien «enthousiamós», font référence à la présence d’un dieu, d’une inspiration ou possession…

Lorsque nous voulons faire notre liste d’intentions ou de résolutions et faire des choix de ce que nous désirons dans notre vie, nous avons souvent…

Nous avons tous un cadeau, certains dans le faire et d’autres dans l’être. Par exemple, une vedette, un athlète ou un artiste peuvent certainement avoir…

Quand vous êtes face à un choix, choisissez-vous de prendre une action qui demande des efforts ou une excuse ? Par exemple, le yoga ou

Paru dans la revue Mieux-Être, no. 81, juin 2016 Quand je pense ou je dis le mot « héros », ce qui me vient instantanément

Rêver… juste d’écrire ce mot me donne des frissons et aussi des ailes ! Quel beau cadeau que nous avons de rêver et de réaliser

Paru dans la revue Mieux-Être, no. 80, mars/avril 2016 Assise sur un rocher contemplant le coucher du soleil avec le silence et la beauté de…

C’est vrai que l’être humain, à travers ses réalisations extérieures, cherche un sens à son existence. Dans notre besoin d’appartenance, nous désirons nous unir au…